夏休みの始まりとともに、海や川での水遊びを楽しんでいるご家庭も、これからゆっくり計画されるご家庭もあることでしょう。
先日の着衣水泳の授業では、セントラルスポーツの方を講師としてお招きし、水難事故にあわないために大切なことを学びました。
体育着を着ていると、普段の水泳と比べて「泳ぎづらい」「重い」ということを改めて実感していました。この状態でも助かるために、ペットボトル一本で浮く方法を練習してみると、ラッコのようにすいすいと浮いている姿が！しっかりと体の力を抜くことができると、こんなふうに浮けるのですね。
ただし、いざというときには注意が必要です。
泳ぎが得意な子ほど「助けに行かなきゃ」と思ってしまいがちですが、着衣の状態では大人でも危険です。まずは、見つけたら周りの人に知らせて助けを求めること。
そして、決して水の中へ飛び込まず、ペットボトルなど浮くものを投げて助けることが最も安全な方法であると教えていただきました。 今回学んだ“自分の身を守る力”を忘れずに、どうか夏の水辺でも安全第一で、楽しいひとときをお過ごしください。
